In diesem dreiteiligen FRAUENKURS reisen wir um die Welt!
Zum Ankommen biete ich Ihnen ein sanftes Warm-up an. Danach folgen zu fernöstlicher Musik erdende, fließende und stärkende Qi Gong-Übungen. Im Anschluss reisen wir mit Welt-Musik zum Reich der Tanzimprovisation, um sich mit Leichtigkeit und Freude ganz individuell zu bewegen und zu begegnen. Wenn es zur Stimmung passt, biete ich meditative Kreistänze an. Zum Ausklang führt Sie eine Achtsamkeitsmeditation – teils mit Phantasiereise – zur Ruhe.
Zeit: Montag 16:00 – 17:30 (14 tägig)
Termine: siehe Homepage www.praxis-gunther.de
Preis: 14,- pro 90 min. im Quartals-Kursblock 18,- Drop-in
