KURSE & EVENTS IM ELFESHOF NEUSS 

Gemäß der aktuellen Corona-Verordnungen finden Therapien, Beratungen, Coachings und Fortbildungen weiter statt.

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Mo Di Mi Do Fr Sa So
1
Cardio Faszien Pilates mit Anette 17:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Apr 1 um 17:40 – 18:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Pilates begeistert mich, weil Verspannungen mit Hilfe seiner intelligenten und tiefgreifenden Trainingsmethode nach kurzer Zeit verschwinden und Schmerzfreiheit eintritt. Da aus der Körpermitte heraus gearbeitet wird, gibt Pilates spürbar mehr Stabilität und Energie, um im[...]
Cardio Faszien Pilates mit Anette 18:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Apr 1 um 18:40 – 19:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Pilates begeistert mich, weil Verspannungen mit Hilfe seiner intelligenten und tiefgreifenden Trainingsmethode nach kurzer Zeit verschwinden und Schmerzfreiheit eintritt. Da aus der Körpermitte heraus gearbeitet wird, gibt Pilates spürbar mehr Stabilität und Energie, um im[...]
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TANZTHERAPIE-GRUPPE mit CLAIRE GUNTHER 16:00
TANZTHERAPIE-GRUPPE mit CLAIRE GUNTHER
Apr 5 um 16:00 – 17:40
TANZTHERAPIE-GRUPPE mit CLAIRE GUNTHER
„Lerne, dich selbst zu lieben.“ Mit Hilfe der Tanztherapie und Körper-Psychotherapie kannst du deine Ressourcen aktivieren und entdecken, wie deine Körpersprache verschüttete Erinnerungen zum Ausdruck bringen kann, die du verbal nie ausdrücken konntest. Du lernst,[...]
6
Yoga-flow 60 + mit Manuela 16:30
Yoga-flow 60 + mit Manuela
Apr 6 um 16:30 – 17:30
Yoga-flow 60 + mit Manuela
YOGA-Flow 60 + Tauchen Sie ein in die Welt des Vinyasa Yoga. Die Basis von Vinyasa Yoga ist Hatha Yoga. Ich zeige Ihnen abwechslungsreiche Asanas (Yoga Positionen), die fließend miteinander verbunden werden und wie du[...]
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Yoga flow mit Manuela 10:00
Yoga flow mit Manuela
Apr 7 um 10:00 – 11:00
Yoga flow mit Manuela
Für Anfänger und Fortgeschrittene Tauche ein in die Welt des Vinyasa Yoga. Die Basis von Vinyasa Yoga ist Hatha Yoga. Ich zeige dir abwechslungsreiche Asanas (Yoga Positionen), die fließend miteinander verbunden werden und wie du[...]
Yoga flow mit Manuela 16:40
Yoga flow mit Manuela
Apr 7 um 16:40 – 17:40
Yoga flow mit Manuela
Für Anfänger und Fortgeschrittene Tauche ein in die Welt des Vinyasa Yoga. Die Basis von Vinyasa Yoga ist Hatha Yoga. Ich zeige dir abwechslungsreiche Asanas (Yoga Positionen), die fließend miteinander verbunden werden und wie du[...]
8
Cardio Faszien Pilates mit Anette 17:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Apr 8 um 17:40 – 18:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Pilates begeistert mich, weil Verspannungen mit Hilfe seiner intelligenten und tiefgreifenden Trainingsmethode nach kurzer Zeit verschwinden und Schmerzfreiheit eintritt. Da aus der Körpermitte heraus gearbeitet wird, gibt Pilates spürbar mehr Stabilität und Energie, um im[...]
Cardio Faszien Pilates mit Anette 18:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Apr 8 um 18:40 – 19:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Pilates begeistert mich, weil Verspannungen mit Hilfe seiner intelligenten und tiefgreifenden Trainingsmethode nach kurzer Zeit verschwinden und Schmerzfreiheit eintritt. Da aus der Körpermitte heraus gearbeitet wird, gibt Pilates spürbar mehr Stabilität und Energie, um im[...]
9
TANZTHERAPIE-GRUPPE mit CLAIRE GUNTHER 16:00
TANZTHERAPIE-GRUPPE mit CLAIRE GUNTHER
Apr 12 um 16:00 – 17:40
TANZTHERAPIE-GRUPPE mit CLAIRE GUNTHER
„Lerne, dich selbst zu lieben.“ Mit Hilfe der Tanztherapie und Körper-Psychotherapie kannst du deine Ressourcen aktivieren und entdecken, wie deine Körpersprache verschüttete Erinnerungen zum Ausdruck bringen kann, die du verbal nie ausdrücken konntest. Du lernst,[...]
Yoga-flow 60 + mit Manuela 16:30
Yoga-flow 60 + mit Manuela
Apr 13 um 16:30 – 17:30
Yoga-flow 60 + mit Manuela
YOGA-Flow 60 + Tauchen Sie ein in die Welt des Vinyasa Yoga. Die Basis von Vinyasa Yoga ist Hatha Yoga. Ich zeige Ihnen abwechslungsreiche Asanas (Yoga Positionen), die fließend miteinander verbunden werden und wie du[...]
Yoga flow mit Manuela 10:00
Yoga flow mit Manuela
Apr 14 um 10:00 – 11:00
Yoga flow mit Manuela
Für Anfänger und Fortgeschrittene Tauche ein in die Welt des Vinyasa Yoga. Die Basis von Vinyasa Yoga ist Hatha Yoga. Ich zeige dir abwechslungsreiche Asanas (Yoga Positionen), die fließend miteinander verbunden werden und wie du[...]
Yoga flow mit Manuela 16:40
Yoga flow mit Manuela
Apr 14 um 16:40 – 17:40
Yoga flow mit Manuela
Für Anfänger und Fortgeschrittene Tauche ein in die Welt des Vinyasa Yoga. Die Basis von Vinyasa Yoga ist Hatha Yoga. Ich zeige dir abwechslungsreiche Asanas (Yoga Positionen), die fließend miteinander verbunden werden und wie du[...]
Cardio Faszien Pilates mit Anette 17:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Apr 15 um 17:40 – 18:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Pilates begeistert mich, weil Verspannungen mit Hilfe seiner intelligenten und tiefgreifenden Trainingsmethode nach kurzer Zeit verschwinden und Schmerzfreiheit eintritt. Da aus der Körpermitte heraus gearbeitet wird, gibt Pilates spürbar mehr Stabilität und Energie, um im[...]
Cardio Faszien Pilates mit Anette 18:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Apr 15 um 18:40 – 19:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Pilates begeistert mich, weil Verspannungen mit Hilfe seiner intelligenten und tiefgreifenden Trainingsmethode nach kurzer Zeit verschwinden und Schmerzfreiheit eintritt. Da aus der Körpermitte heraus gearbeitet wird, gibt Pilates spürbar mehr Stabilität und Energie, um im[...]
TANZTHERAPIE-GRUPPE mit CLAIRE GUNTHER 16:00
TANZTHERAPIE-GRUPPE mit CLAIRE GUNTHER
Apr 19 um 16:00 – 17:40
TANZTHERAPIE-GRUPPE mit CLAIRE GUNTHER
„Lerne, dich selbst zu lieben.“ Mit Hilfe der Tanztherapie und Körper-Psychotherapie kannst du deine Ressourcen aktivieren und entdecken, wie deine Körpersprache verschüttete Erinnerungen zum Ausdruck bringen kann, die du verbal nie ausdrücken konntest. Du lernst,[...]
Yoga-flow 60 + mit Manuela 16:30
Yoga-flow 60 + mit Manuela
Apr 20 um 16:30 – 17:30
Yoga-flow 60 + mit Manuela
YOGA-Flow 60 + Tauchen Sie ein in die Welt des Vinyasa Yoga. Die Basis von Vinyasa Yoga ist Hatha Yoga. Ich zeige Ihnen abwechslungsreiche Asanas (Yoga Positionen), die fließend miteinander verbunden werden und wie du[...]
Yoga flow mit Manuela 10:00
Yoga flow mit Manuela
Apr 21 um 10:00 – 11:00
Yoga flow mit Manuela
Für Anfänger und Fortgeschrittene Tauche ein in die Welt des Vinyasa Yoga. Die Basis von Vinyasa Yoga ist Hatha Yoga. Ich zeige dir abwechslungsreiche Asanas (Yoga Positionen), die fließend miteinander verbunden werden und wie du[...]
Yoga flow mit Manuela 16:40
Yoga flow mit Manuela
Apr 21 um 16:40 – 17:40
Yoga flow mit Manuela
Für Anfänger und Fortgeschrittene Tauche ein in die Welt des Vinyasa Yoga. Die Basis von Vinyasa Yoga ist Hatha Yoga. Ich zeige dir abwechslungsreiche Asanas (Yoga Positionen), die fließend miteinander verbunden werden und wie du[...]
Cardio Faszien Pilates mit Anette 17:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Apr 22 um 17:40 – 18:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Pilates begeistert mich, weil Verspannungen mit Hilfe seiner intelligenten und tiefgreifenden Trainingsmethode nach kurzer Zeit verschwinden und Schmerzfreiheit eintritt. Da aus der Körpermitte heraus gearbeitet wird, gibt Pilates spürbar mehr Stabilität und Energie, um im[...]
Cardio Faszien Pilates mit Anette 18:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Apr 22 um 18:40 – 19:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Pilates begeistert mich, weil Verspannungen mit Hilfe seiner intelligenten und tiefgreifenden Trainingsmethode nach kurzer Zeit verschwinden und Schmerzfreiheit eintritt. Da aus der Körpermitte heraus gearbeitet wird, gibt Pilates spürbar mehr Stabilität und Energie, um im[...]
TANZTHERAPIE-GRUPPE mit CLAIRE GUNTHER 16:00
TANZTHERAPIE-GRUPPE mit CLAIRE GUNTHER
Apr 26 um 16:00 – 17:40
TANZTHERAPIE-GRUPPE mit CLAIRE GUNTHER
„Lerne, dich selbst zu lieben.“ Mit Hilfe der Tanztherapie und Körper-Psychotherapie kannst du deine Ressourcen aktivieren und entdecken, wie deine Körpersprache verschüttete Erinnerungen zum Ausdruck bringen kann, die du verbal nie ausdrücken konntest. Du lernst,[...]
Yoga-flow 60 + mit Manuela 16:30
Yoga-flow 60 + mit Manuela
Apr 27 um 16:30 – 17:30
Yoga-flow 60 + mit Manuela
YOGA-Flow 60 + Tauchen Sie ein in die Welt des Vinyasa Yoga. Die Basis von Vinyasa Yoga ist Hatha Yoga. Ich zeige Ihnen abwechslungsreiche Asanas (Yoga Positionen), die fließend miteinander verbunden werden und wie du[...]
Yoga flow mit Manuela 10:00
Yoga flow mit Manuela
Apr 28 um 10:00 – 11:00
Yoga flow mit Manuela
Für Anfänger und Fortgeschrittene Tauche ein in die Welt des Vinyasa Yoga. Die Basis von Vinyasa Yoga ist Hatha Yoga. Ich zeige dir abwechslungsreiche Asanas (Yoga Positionen), die fließend miteinander verbunden werden und wie du[...]
Yoga flow mit Manuela 16:40
Yoga flow mit Manuela
Apr 28 um 16:40 – 17:40
Yoga flow mit Manuela
Für Anfänger und Fortgeschrittene Tauche ein in die Welt des Vinyasa Yoga. Die Basis von Vinyasa Yoga ist Hatha Yoga. Ich zeige dir abwechslungsreiche Asanas (Yoga Positionen), die fließend miteinander verbunden werden und wie du[...]
Cardio Faszien Pilates mit Anette 17:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Apr 29 um 17:40 – 18:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Pilates begeistert mich, weil Verspannungen mit Hilfe seiner intelligenten und tiefgreifenden Trainingsmethode nach kurzer Zeit verschwinden und Schmerzfreiheit eintritt. Da aus der Körpermitte heraus gearbeitet wird, gibt Pilates spürbar mehr Stabilität und Energie, um im[...]
Cardio Faszien Pilates mit Anette 18:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Apr 29 um 18:40 – 19:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Pilates begeistert mich, weil Verspannungen mit Hilfe seiner intelligenten und tiefgreifenden Trainingsmethode nach kurzer Zeit verschwinden und Schmerzfreiheit eintritt. Da aus der Körpermitte heraus gearbeitet wird, gibt Pilates spürbar mehr Stabilität und Energie, um im[...]

Bevorstehende Veranstaltungen

Apr
12
Mo
10:00 Hatha Yoga mit Gabriela
Hatha Yoga mit Gabriela
Apr 12 um 10:00 – 11:30
Hatha Yoga mit Gabriela @ Raum Elfeshof - Innenhof rechts
Für Einsteiger und Fortgeschrittene Das klassische Ziel einer Yoga-Praxis ist die Beruhigung der Gedankenbewegungen.Dies geschieht durch Konzentration auf die Körperübung und durch Schulung des Geistes im Innehalten. Dabei konzentriert sich der Hatha Yoga-Gruppenunterricht auf drei[...]
16:00 TANZTHERAPIE-GRUPPE mit CLAIRE G...
TANZTHERAPIE-GRUPPE mit CLAIRE G...
Apr 12 um 16:00 – 17:40
TANZTHERAPIE-GRUPPE mit CLAIRE GUNTHER
„Lerne, dich selbst zu lieben.“ Mit Hilfe der Tanztherapie und Körper-Psychotherapie kannst du deine Ressourcen aktivieren und entdecken, wie deine Körpersprache verschüttete Erinnerungen zum Ausdruck bringen kann, die du verbal nie ausdrücken konntest. Du lernst,[...]
18:10 Hatha Yoga mit Gabriela
Hatha Yoga mit Gabriela
Apr 12 um 18:10 – 19:40
Hatha Yoga mit Gabriela @ Raum Elfeshof - Innenhof rechts
Für Einsteiger und Fortgeschrittene Das klassische Ziel einer Yoga-Praxis ist die Beruhigung der Gedankenbewegungen.Dies geschieht durch Konzentration auf die Körperübung und durch Schulung des Geistes im Innehalten. Dabei konzentriert sich der Hatha Yoga-Gruppenunterricht auf drei[...]

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