KURSE & EVENTS IM ELFESHOF NEUSS 

Gemäß der aktuellen Corona-Verordnungen finden Therapien, Beratungen, Coachings und Fortbildungen weiter statt.

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Mo Di Mi Do Fr Sa So
1
Yoga-flow 60 + mit Manuela 16:30
Yoga-flow 60 + mit Manuela
Jun 1 um 16:30 – 17:30
Yoga-flow 60 + mit Manuela
YOGA-Flow 60 + Tauchen Sie ein in die Welt des Vinyasa Yoga. Die Basis von Vinyasa Yoga ist Hatha Yoga. Ich zeige Ihnen abwechslungsreiche Asanas (Yoga Positionen), die fließend miteinander verbunden werden und wie du[...]
2
Yoga flow mit Manuela 10:00
Yoga flow mit Manuela
Jun 2 um 10:00 – 11:00
Yoga flow mit Manuela
Für Anfänger und Fortgeschrittene Tauche ein in die Welt des Vinyasa Yoga. Die Basis von Vinyasa Yoga ist Hatha Yoga. Ich zeige dir abwechslungsreiche Asanas (Yoga Positionen), die fließend miteinander verbunden werden und wie du[...]
Yoga flow mit Manuela 16:40
Yoga flow mit Manuela
Jun 2 um 16:40 – 17:40
Yoga flow mit Manuela
Für Anfänger und Fortgeschrittene Tauche ein in die Welt des Vinyasa Yoga. Die Basis von Vinyasa Yoga ist Hatha Yoga. Ich zeige dir abwechslungsreiche Asanas (Yoga Positionen), die fließend miteinander verbunden werden und wie du[...]
3
Cardio Faszien Pilates mit Anette 17:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Jun 3 um 17:40 – 18:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Pilates begeistert mich, weil Verspannungen mit Hilfe seiner intelligenten und tiefgreifenden Trainingsmethode nach kurzer Zeit verschwinden und Schmerzfreiheit eintritt. Da aus der Körpermitte heraus gearbeitet wird, gibt Pilates spürbar mehr Stabilität und Energie, um im[...]
Cardio Faszien Pilates mit Anette 18:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Jun 3 um 18:40 – 19:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Pilates begeistert mich, weil Verspannungen mit Hilfe seiner intelligenten und tiefgreifenden Trainingsmethode nach kurzer Zeit verschwinden und Schmerzfreiheit eintritt. Da aus der Körpermitte heraus gearbeitet wird, gibt Pilates spürbar mehr Stabilität und Energie, um im[...]
4
5
6
7
TANZTHERAPIE-GRUPPE mit CLAIRE GUNTHER 16:00
TANZTHERAPIE-GRUPPE mit CLAIRE GUNTHER
Jun 7 um 16:00 – 17:40
TANZTHERAPIE-GRUPPE mit CLAIRE GUNTHER
„Lerne, dich selbst zu lieben.“ Mit Hilfe der Tanztherapie und Körper-Psychotherapie kannst du deine Ressourcen aktivieren und entdecken, wie deine Körpersprache verschüttete Erinnerungen zum Ausdruck bringen kann, die du verbal nie ausdrücken konntest. Du lernst,[...]
8
Yoga-flow 60 + mit Manuela 16:30
Yoga-flow 60 + mit Manuela
Jun 8 um 16:30 – 17:30
Yoga-flow 60 + mit Manuela
YOGA-Flow 60 + Tauchen Sie ein in die Welt des Vinyasa Yoga. Die Basis von Vinyasa Yoga ist Hatha Yoga. Ich zeige Ihnen abwechslungsreiche Asanas (Yoga Positionen), die fließend miteinander verbunden werden und wie du[...]
9
Yoga flow mit Manuela 10:00
Yoga flow mit Manuela
Jun 9 um 10:00 – 11:00
Yoga flow mit Manuela
Für Anfänger und Fortgeschrittene Tauche ein in die Welt des Vinyasa Yoga. Die Basis von Vinyasa Yoga ist Hatha Yoga. Ich zeige dir abwechslungsreiche Asanas (Yoga Positionen), die fließend miteinander verbunden werden und wie du[...]
Yoga flow mit Manuela 16:40
Yoga flow mit Manuela
Jun 9 um 16:40 – 17:40
Yoga flow mit Manuela
Für Anfänger und Fortgeschrittene Tauche ein in die Welt des Vinyasa Yoga. Die Basis von Vinyasa Yoga ist Hatha Yoga. Ich zeige dir abwechslungsreiche Asanas (Yoga Positionen), die fließend miteinander verbunden werden und wie du[...]
Cardio Faszien Pilates mit Anette 17:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Jun 10 um 17:40 – 18:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Pilates begeistert mich, weil Verspannungen mit Hilfe seiner intelligenten und tiefgreifenden Trainingsmethode nach kurzer Zeit verschwinden und Schmerzfreiheit eintritt. Da aus der Körpermitte heraus gearbeitet wird, gibt Pilates spürbar mehr Stabilität und Energie, um im[...]
Cardio Faszien Pilates mit Anette 18:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Jun 10 um 18:40 – 19:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Pilates begeistert mich, weil Verspannungen mit Hilfe seiner intelligenten und tiefgreifenden Trainingsmethode nach kurzer Zeit verschwinden und Schmerzfreiheit eintritt. Da aus der Körpermitte heraus gearbeitet wird, gibt Pilates spürbar mehr Stabilität und Energie, um im[...]
TANZTHERAPIE-GRUPPE mit CLAIRE GUNTHER 16:00
TANZTHERAPIE-GRUPPE mit CLAIRE GUNTHER
Jun 14 um 16:00 – 17:40
TANZTHERAPIE-GRUPPE mit CLAIRE GUNTHER
„Lerne, dich selbst zu lieben.“ Mit Hilfe der Tanztherapie und Körper-Psychotherapie kannst du deine Ressourcen aktivieren und entdecken, wie deine Körpersprache verschüttete Erinnerungen zum Ausdruck bringen kann, die du verbal nie ausdrücken konntest. Du lernst,[...]
Yoga-flow 60 + mit Manuela 16:30
Yoga-flow 60 + mit Manuela
Jun 15 um 16:30 – 17:30
Yoga-flow 60 + mit Manuela
YOGA-Flow 60 + Tauchen Sie ein in die Welt des Vinyasa Yoga. Die Basis von Vinyasa Yoga ist Hatha Yoga. Ich zeige Ihnen abwechslungsreiche Asanas (Yoga Positionen), die fließend miteinander verbunden werden und wie du[...]
Yoga flow mit Manuela 10:00
Yoga flow mit Manuela
Jun 16 um 10:00 – 11:00
Yoga flow mit Manuela
Für Anfänger und Fortgeschrittene Tauche ein in die Welt des Vinyasa Yoga. Die Basis von Vinyasa Yoga ist Hatha Yoga. Ich zeige dir abwechslungsreiche Asanas (Yoga Positionen), die fließend miteinander verbunden werden und wie du[...]
Yoga flow mit Manuela 16:40
Yoga flow mit Manuela
Jun 16 um 16:40 – 17:40
Yoga flow mit Manuela
Für Anfänger und Fortgeschrittene Tauche ein in die Welt des Vinyasa Yoga. Die Basis von Vinyasa Yoga ist Hatha Yoga. Ich zeige dir abwechslungsreiche Asanas (Yoga Positionen), die fließend miteinander verbunden werden und wie du[...]
Cardio Faszien Pilates mit Anette 17:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Jun 17 um 17:40 – 18:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Pilates begeistert mich, weil Verspannungen mit Hilfe seiner intelligenten und tiefgreifenden Trainingsmethode nach kurzer Zeit verschwinden und Schmerzfreiheit eintritt. Da aus der Körpermitte heraus gearbeitet wird, gibt Pilates spürbar mehr Stabilität und Energie, um im[...]
Cardio Faszien Pilates mit Anette 18:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Jun 17 um 18:40 – 19:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Pilates begeistert mich, weil Verspannungen mit Hilfe seiner intelligenten und tiefgreifenden Trainingsmethode nach kurzer Zeit verschwinden und Schmerzfreiheit eintritt. Da aus der Körpermitte heraus gearbeitet wird, gibt Pilates spürbar mehr Stabilität und Energie, um im[...]
TANZTHERAPIE-GRUPPE mit CLAIRE GUNTHER 16:00
TANZTHERAPIE-GRUPPE mit CLAIRE GUNTHER
Jun 21 um 16:00 – 17:40
TANZTHERAPIE-GRUPPE mit CLAIRE GUNTHER
„Lerne, dich selbst zu lieben.“ Mit Hilfe der Tanztherapie und Körper-Psychotherapie kannst du deine Ressourcen aktivieren und entdecken, wie deine Körpersprache verschüttete Erinnerungen zum Ausdruck bringen kann, die du verbal nie ausdrücken konntest. Du lernst,[...]
Yoga-flow 60 + mit Manuela 16:30
Yoga-flow 60 + mit Manuela
Jun 22 um 16:30 – 17:30
Yoga-flow 60 + mit Manuela
YOGA-Flow 60 + Tauchen Sie ein in die Welt des Vinyasa Yoga. Die Basis von Vinyasa Yoga ist Hatha Yoga. Ich zeige Ihnen abwechslungsreiche Asanas (Yoga Positionen), die fließend miteinander verbunden werden und wie du[...]
Yoga flow mit Manuela 10:00
Yoga flow mit Manuela
Jun 23 um 10:00 – 11:00
Yoga flow mit Manuela
Für Anfänger und Fortgeschrittene Tauche ein in die Welt des Vinyasa Yoga. Die Basis von Vinyasa Yoga ist Hatha Yoga. Ich zeige dir abwechslungsreiche Asanas (Yoga Positionen), die fließend miteinander verbunden werden und wie du[...]
Yoga flow mit Manuela 16:40
Yoga flow mit Manuela
Jun 23 um 16:40 – 17:40
Yoga flow mit Manuela
Für Anfänger und Fortgeschrittene Tauche ein in die Welt des Vinyasa Yoga. Die Basis von Vinyasa Yoga ist Hatha Yoga. Ich zeige dir abwechslungsreiche Asanas (Yoga Positionen), die fließend miteinander verbunden werden und wie du[...]
Cardio Faszien Pilates mit Anette 17:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Jun 24 um 17:40 – 18:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Pilates begeistert mich, weil Verspannungen mit Hilfe seiner intelligenten und tiefgreifenden Trainingsmethode nach kurzer Zeit verschwinden und Schmerzfreiheit eintritt. Da aus der Körpermitte heraus gearbeitet wird, gibt Pilates spürbar mehr Stabilität und Energie, um im[...]
Cardio Faszien Pilates mit Anette 18:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Jun 24 um 18:40 – 19:40
Cardio Faszien Pilates mit Anette
Pilates begeistert mich, weil Verspannungen mit Hilfe seiner intelligenten und tiefgreifenden Trainingsmethode nach kurzer Zeit verschwinden und Schmerzfreiheit eintritt. Da aus der Körpermitte heraus gearbeitet wird, gibt Pilates spürbar mehr Stabilität und Energie, um im[...]
TANZTHERAPIE-GRUPPE mit CLAIRE GUNTHER 16:00
TANZTHERAPIE-GRUPPE mit CLAIRE GUNTHER
Jun 28 um 16:00 – 17:40
TANZTHERAPIE-GRUPPE mit CLAIRE GUNTHER
„Lerne, dich selbst zu lieben.“ Mit Hilfe der Tanztherapie und Körper-Psychotherapie kannst du deine Ressourcen aktivieren und entdecken, wie deine Körpersprache verschüttete Erinnerungen zum Ausdruck bringen kann, die du verbal nie ausdrücken konntest. Du lernst,[...]
Yoga-flow 60 + mit Manuela 16:30
Yoga-flow 60 + mit Manuela
Jun 29 um 16:30 – 17:30
Yoga-flow 60 + mit Manuela
YOGA-Flow 60 + Tauchen Sie ein in die Welt des Vinyasa Yoga. Die Basis von Vinyasa Yoga ist Hatha Yoga. Ich zeige Ihnen abwechslungsreiche Asanas (Yoga Positionen), die fließend miteinander verbunden werden und wie du[...]
Yoga flow mit Manuela 10:00
Yoga flow mit Manuela
Jun 30 um 10:00 – 11:00
Yoga flow mit Manuela
Für Anfänger und Fortgeschrittene Tauche ein in die Welt des Vinyasa Yoga. Die Basis von Vinyasa Yoga ist Hatha Yoga. Ich zeige dir abwechslungsreiche Asanas (Yoga Positionen), die fließend miteinander verbunden werden und wie du[...]
Yoga flow mit Manuela 16:40
Yoga flow mit Manuela
Jun 30 um 16:40 – 17:40
Yoga flow mit Manuela
Für Anfänger und Fortgeschrittene Tauche ein in die Welt des Vinyasa Yoga. Die Basis von Vinyasa Yoga ist Hatha Yoga. Ich zeige dir abwechslungsreiche Asanas (Yoga Positionen), die fließend miteinander verbunden werden und wie du[...]

Bevorstehende Veranstaltungen

Jun
5
Sa
17:00 Session LEBENDIGES FEUER mit ING...
Session LEBENDIGES FEUER mit ING...
Jun 5 um 17:00 – 19:00
Session LEBENDIGES FEUER mit INGO WULF @ Raum Elfeshof - Innenhof rechts
LEBENDIGES FEUER Bei der Session „Lebendiges Feuer“ geht es um die Befreiung und Anhebung der Lebenskraft und der Selbstheilungskräfte, dabei steht das Seelenheil der Teilnehmer im Vordergrund. Das eigene Potenzial wird frei gelegt und der[...]
Jun
7
Mo
10:00 Hatha Yoga mit Gabriela
Hatha Yoga mit Gabriela
Jun 7 um 10:00 – 11:15
Hatha Yoga mit Gabriela @ Raum Elfeshof - Innenhof rechts
Für Einsteiger und Fortgeschrittene Das klassische Ziel einer Yoga-Praxis ist die Beruhigung der Gedankenbewegungen.Dies geschieht durch Konzentration auf die Körperübung und durch Schulung des Geistes im Innehalten. Dabei konzentriert sich der Hatha Yoga-Gruppenunterricht auf drei[...]
16:00 TANZTHERAPIE-GRUPPE mit CLAIRE G...
TANZTHERAPIE-GRUPPE mit CLAIRE G...
Jun 7 um 16:00 – 17:40
TANZTHERAPIE-GRUPPE mit CLAIRE GUNTHER
„Lerne, dich selbst zu lieben.“ Mit Hilfe der Tanztherapie und Körper-Psychotherapie kannst du deine Ressourcen aktivieren und entdecken, wie deine Körpersprache verschüttete Erinnerungen zum Ausdruck bringen kann, die du verbal nie ausdrücken konntest. Du lernst,[...]

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