Hatha-Yoga mit Gabriela Gabriel


HATHA YOGA MIT GABRIELA

Für Einsteiger und Fortgeschrittene

Das klassische Ziel einer Yoga-Praxis ist die Beruhigung der Gedankenbewegungen.
Dies geschieht durch Konzentration auf die Körperübung und durch Schulung des Geistes im Innehalten. Dabei konzentriert sich der Hatha Yoga-Gruppenunterricht auf drei Elemente:

* Körperhaltungen (Āsana) * Atemübungen (Pranayama) * Meditation (Dhārana)

Hatha Yoga in Neuss
Hatha Yoga in Neuss
Hatha Yoga in Neuss
Gabriela Gabriel - Hatha Yoga

Gabriela Gabriel

Über mich

„Mir ist es ein Herzensanliegen, die Übungspraxis des Hatha Yoga achtsam und dabei so individuell wie möglich zu vermitteln.“

1992-95 Ausbildung zur Hatha-Yogalehrerin bei Leopoldo Chariarse (GGF/BDY)

1993 bis heute konstante Unterrichtstätigkeit

2002 Fortbildung „ViniYoga“ bei Sriram, München

2008 Fortbildung „AshtangaYoga“ in Köln

2014 Fortbildung „YinYoga“ in Köln


Preise : 12 Euro pro 90min, Zahlung blockweise pro Quartal im voraus.


Kontakt

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