Raum für DICH IM ELFESHOF NEUSS

GESUNDHEIT, VITALITÄT UND LEBENSFREUDE
DURCH FITNESS, RUHE UND KLARHEIT
FÜR KÖRPER, GEIST UND SEELE
Tanztherapie_Raum Elfeshof Neuss
Zentrum_Raum Elfeshof Neuss
Tai Chi Raum Elfeshof Neuss

RAUM FÜR ACHTSAMKEIT

Achtsamkeit“ ist eine alltagspraktische zen-buddhistische Philosophie, die eine bewertungsfreie Wahrnehmung von Atem, Körper, Gedanken, Mitmenschen... im Hier-und-Jetzt anstrebt. 

Langjährige Studien u.a. von Prof. Jon Kabat-Zinn belegen, dass angewandte Achtsamkeits-Meditation die Immunabwehr und Resilienz, d.h. die seelischen Selbstheilungskräfte fördert und hilft, chronische Schmerzen, Angst, Stress und Depressionen zu lindern. 

Gerade in Corona-Zeiten ist Achtsamkeit von entscheidender Bedeutung!

Unsere Kurse und Angebote im RAUM ELFESHOF in Neuss sind darauf ausgerichtet, deine Achtsamkeit zu fördern.

Unsere Kurse und Angebote im RAUM ELFESHOF in Neuss sind darauf ausgerichtet, deine Achtsamkeit zu fördern.

Interview mit Claire Gunther

BLICK IN RAUM ELFESHOF NEUSS

 

Der Elfeshof ist ein sanierter Bauernhof mit wunderschöner Fachwerkfassade nahe des Rosengartens und der Stadthalle Neuss. Ob Entspannungskurse, Bewegungstrainings, Workshops zur Stressbewältigung, Achtsamkeitstrainings – unsere luftigen Räume mit offenem Blick auf den Himmel bieten Teilnehmern und Kursleitern eine wohltuende und entspannende Atmosphäre. 


Wir laden Dich herzlich ein, Dich im Raum Elfeshof umzuschauen!

Willkommen im Raum Elfeshof Neus

Elfeshof Neuss

Historisches Ambiente

Elfeshof Neuss

Kurs- und Seminarraum

Mit moderner Ausstattung

Elfeshof Neuss
Elfeshof Neuss

Im Herzen von Neuss

Weingartenstraße

Praxis Edith Kees

Paarberatung, Einzelcoaching

Elfeshof Neuss

Raum Elfeshof

Blick in den "Sonnenraum"

Elfeshof Neuss

Praxis Claudia Gonzáles

Einzelsitzungen für Energiearbeit

Elfeshof Neuss

Warteraum

Ankommen und umkleiden